ระบบกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานเป็นวิธีการรักษาที่ใช้แนวคิดกายภาพบำบัดเพื่อปรับสภาพกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในลักษณะที่เป็นระบบ มีประสิทธิภาพ และปลอดภัย วัตถุประสงค์ของการรักษาคือเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและการทำงานของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน รวมทั้งบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย ความอ่อนแอ และความไร้ประสิทธิภาพ นักกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะเข้าถึงกล้ามเนื้อผ่านทางทวารหนักหรือช่องคลอดและจัดการกล้ามเนื้อเหล่านี้เพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวและความทนทานในระหว่างการรักษา หากกล้ามเนื้อสั้นและตีบ นักบำบัดอาจยืดกล้ามเนื้อหรือใช้แรงต้านเพื่อเพิ่มความแข็งแรงหากกล้ามเนื้ออ่อนแรงและไม่ได้ผล

ใครจะได้รับประโยชน์จากระบบกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกราน?

การทำกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานเป็นการรักษาทางเลือกแรกสำหรับโรคอุ้งเชิงกรานจำนวนมาก การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและปรับปรุงการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและลำไส้สามารถทำได้โดยทั้งชายและหญิงที่มีกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ หากสงสัยว่าความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานของผู้ป่วยเกิดจากสาเหตุทางประสาทและกล้ามเนื้อ แพทย์จะส่งพวกเขาไปบำบัด ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะอื่นๆ เช่น ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ภาวะกลั้นอุจจาระไม่ได้ ปัญหาในการล้างกระเพาะปัสสาวะ และท้องผูก อาจอยู่ร่วมกับความผิดปกติดังกล่าว ซึ่งอาจเกิดจากอายุมากขึ้น การเจ็บป่วย การคลอดบุตร การผ่าตัด หรือปัจจัยอื่นๆ

ข้อดีของสุขภาพส่วนบุคคลของระบบบำบัดอุ้งเชิงกราน:

  • ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ความรุนแรง และความเร่งด่วนล้วนเป็นอาการของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
  • ปัสสาวะที่เจ็บกระเพาะปัสสาวะและการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวด
  • ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
  • เพศสัมพันธ์ที่เจ็บหรือปวดบริเวณอวัยวะเพศ
  • Endometriosis
  • อาการท้องผูก
  • อาการของวัยหมดประจำเดือน
  • ช่องคลอด
  • ปวดกระดูกเชิงกราน สะโพก หน้าท้อง ต้นขา หรือหลังส่วนล่าง
  • ความรู้สึกไม่สบายทางทวารหนักเป็นโรคที่ไม่สามารถอธิบายได้
  • Endometriosis
  • สุขภาพการตั้งครรภ์และหลังคลอด
  • กระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้าเป็นชนิดของกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่มีผลต่อกระเพาะปัสสาวะ (IC)
  • ความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์
  • ลูกอัณฑะไม่สบาย

ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานเป็นอย่างไร?

มีการประเมินประวัติทางการแพทย์และการผ่าตัดของผู้ป่วยอย่างละเอียดถี่ถ้วน ตลอดจนยาใดๆ ประวัติทางเพศ ประวัติทางนรีเวช หรือสูติศาสตร์ การตรวจทางออร์โธปิดิกส์จะดำเนินการโดยเน้นไปที่กระดูกสันหลังส่วนเอวและสะโพก ตลอดจนการเดินและท่าทางเป็นพิเศษ ผู้ป่วยมักถูกขอให้ยืน เดิน และนั่งในระหว่างการประเมิน เพื่อให้นักบำบัดโรคค้นพบท่าปัจจุบันหรือความผิดปกติของข้อต่อที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

ประโยชน์ของระบบบำบัดอุ้งเชิงกรานสำหรับผู้หญิง:

การบำบัดหลังคลอด :

PFPT เป็นวิธีการรักษาสำหรับผู้หญิงที่เพิ่งคลอดบุตร เมื่อคุณผลักเด็กผ่านช่องคลอด แรงกดที่รุนแรงสามารถยืดและแม้กระทั่งฉีกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ส่งผลให้เกิดความอ่อนแอ การยืดหรือฉีกขาดของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทำให้เกิดความนุ่มนวลและอ่อนตัวลง PFPT ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้ช่วยให้รองรับกระเพาะปัสสาวะและมดลูกได้อีกครั้ง

การดูแลหลังการผ่าตัดช่องท้อง / อุ้งเชิงกราน:

หลังการผ่าตัดช่องท้องหรืออุ้งเชิงกราน PFPT ก็มีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อเช่นกัน อาจใช้เวลานานกว่าที่กล้ามเนื้อหน้าท้องหรืออุ้งเชิงกรานจะหายเป็นปกติและฟื้นฟูพลังเดิมหลังจากที่ถูกตัดออกไป เนื้อเยื่อแผลเป็นและการสูญเสียความยืดหยุ่นเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยในการกู้คืนการผ่าตัด และ PFPT สามารถช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ หลังการตัดมดลูก การทำหัตถการ การผ่าตัดลำไส้ใหญ่หรือส่วนซี การบำบัดนี้เป็นทางเลือกที่ดี

ความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะไม่หยุดยั้ง:

เมื่อคุณอายุมากขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นความอ่อนแอของกระเพาะปัสสาวะ แทนที่จะใช้แผ่นคุมกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และคิดว่านี่เป็นส่วนตามธรรมชาติของอายุ ให้พิจารณากายภาพบำบัดอุ้งเชิงกราน กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถเสริมสร้างและยกขึ้นโดยใช้ PFPT ซึ่งช่วยให้รองรับกระเพาะปัสสาวะและท่อไตได้ดีขึ้น

การกระตุ้นอุ้งเชิงกรานควรใช้เป็นส่วนเสริมของโปรแกรมเสริมความแข็งแกร่งอย่างละเอียดเพื่อช่วยในการ "ปลุก" กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน Neurostyle ผู้ผลิตอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่มีชื่อเสียงในสิงคโปร์นำเสนอผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ที่หลากหลาย รวมถึงเครื่อง EEG ระบบบำบัดอุ้งเชิงกราน, ระบบ IOM, ระบบฝึกการทรงตัว, ระบบ EMG และอื่น ๆ. ติดต่อเราเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติม